Erobern Sie sich Ihren Körper zurück.
Herzlich willkommen bei Ihrer Heilpraktikerin Uta Seeber aus Königs Wusterhausen.
Erkennen Sie sich wieder?
Sie sitzen den ganzen Tag mit einer fragwürdigen Haltung am Schreibtisch? Sie machen viel Sport oder sie wollen wieder Sport machen?
Egal wie, Sie würden sich einfach nur gerne bewegen, aber der Fuß, das Knie, die Hüfte, der Rücken/Nacken oder Ihre Schultern schmerzen?
Erfahren und lernen Sie mehr über die Biomechanik Ihres Körpers und lesen weiter.
Erleben Sie das intelligente Ganzkörpertraining persönlich in einem meiner Kurse oder in Einzelbehandlungen.
Finden Sie Ihren Beckenboden und vernetzen Sie ihn mit Ihrer Tiefenmuskulatur. Hier dürfen sich Menschen jeden Geschlechts angesprochen fühlen.
Integrieren Sie die Früchte dieses Zusammenspiels in Ihren Alltag.
Entlasten Sie dadurch Ihre Gelenke und reduzieren Sie somit Ihre Schmerzen.
Lassen Sie sich auf eine Reise mitnehmen, die zu mehr Beweglichkeit in Körper und Geist führt.
„In dem Moment in dem der Körper seiner Natur entsprechend gebraucht wird, sich das Skelett optimal auf- und ausrichtet, die Muskeln ökonomisch genutzt werden, nichts auf Kosten von etwas anderem geht, hat er Kraft und ist schön, egal welches Alter wir haben.“
Ich weiß, das ist ein schwieriger Satz, lesen Sie ihn gerne noch einige Male, bis er Ihnen auf der Zunge zergeht.
Haltung macht schön, Haltung richtet auf, Haltung wirkt positiv auf die Psyche, und kann Sie auch hier bei einigen Krankheitsbildern unterstützten.
Vita
Über mich
Ich heiße Uta Seeber, bin Jahrgang 1967 und Mutter von drei erwachsenden Söhnen, zwei jugendlichen Bonussöhnen und Großmutter von fünf Enkelkindern. Sie sehen, ich muss beweglich bleiben ;-)
Als Mitglied im BDH (Bund Deutscher Heilpraktiker) bin ich seit 2008 als selbständige Heilpraktikerin im Bereich Rücken und Beckenboden (Cantienica®) und Faszien (Bowtech®) tätig.
Meinen ersten Kontakt zum Cantienica®-Training hatte ich 1997 im Berliner Geburtshaus Charlottenburg. Meine Hebamme veranstaltete einen Rückbildungskurs (Cantienica®-Das Beckenbodenprogramm).
Nach drei Geburten, chronischen Illiosakralgelenkentzündungen, einem Gleitwirbel und einer großen OP am Bein machte ich mich auf meine ganz persönliche Reise.
Ich machte meine Ausbildung zur Cantienica®-Instruktorin. Durch regelmäßiges Training eroberte ich mir Tag für Tag mein Leben zurück. Bis hin zur gänzlichen Schmerzfreiheit. Dieses Gefühl war bis dahin absolut fremd für mich.
2018 kam ein Reitunfall mit einem Wirbelbruch dazwischen, und wieder war meine Herausforderung: „Das schaffst Du!“
Heute ist dieses intelligente Ganzkörpertraining ein fester Bestandteil meines Lebens und wird mich, solange ich im Besitz meiner geistigen Kräfte bin, bis zum Schluss begleiten.
Dieses Gefühl lässt mich mit Würde, Liebe und Gelassenheit älter werden.
2003 – 2008 | Selbständig mit dem Event „Das schöne Fest“ Mittelalterliche Geburtstage für Kinder |
2005 – 2010 | Prophylaxeassistin |
2005 – 2008 | Ausbildung zu Heilpratkerin |
2008 – 2019 | Ausbildung zur Cantienica®-Instruktorin:
Cantienica®-Das Beckenbodenprogramm Cantienica®-Das Rückenprogramm Cantienica®-Das Powerprogramm Cantienica®-Coaching Cantienica®-Arm-und Beinachsen |
2010 – heute | Ausbildung Bowtech®- Faszientherapie (Module 1 bis 9) |
Ab 01.05.2024 | Nach meinem Umzug und Wiederanfang in Königs Wusterhausen, freue ich mich, Sie in den wunderschönen Räumen des Valetudo begrüßen und behandeln zu dürfen.
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Ab 01.09.2024 | body´n brain® Konzentrationstraining für Kinder und Erwachsene Unterstützend bei allgemeinen Konzentrationsschwierigkeiten, AD(H)S, Dyskalkulie und LRS |
Vom Beckenboden und MEHR - Ein Ganzkörperkonzept mit Folgen
Effizientes Körpertraining mit der natürlichen Mitwirkung des Beckenbodens?
Genau so!
Knochen neu sortieren?
Klar, das geht!
Gelenke auseinander denken und sofort die Wirkung spüren?
Sicher!
Erleben Sie die Vernetzung Ihres Beckenbodens mit dem gesamten Körper.
Erfahren Sie, wie sich alte, zwar vertraute, doch leider ungesunde Muster nach und nach auflösen
und sich dafür neue, anfangs noch fremde, aber leichte und gesunde Muster Tag für Tag etablieren.
Nach der Auf- und Ausrichtung des Beckens, der Wirbelsäule und sämtlicher Knochen legen wir los.
Da beugt sich gern das Knie und der Ausfallschritt wird zur Lieblingsübung.
Langes Sitzen?
Kein Problem.
Rückbildung zur guten Haltung?
Dafür ist es nie zu spät.
Für Mann, Frau und auch Divers, Menschen eben in allen Lebenssituationen und -Abschnitten.Es gibt immer etwas, was wir optimieren können.
Sie bewegen sich plötzlich wieder gerne und bekommen Lust auf MEHR und der Alltag bekommt eine ganz andere Qualität.
Vom Beckenboden und MEHR ist eine gesunde Grundlage für alle Bewegungen und viele Sportarten.
Es ist für sich alleine auch eine gute Art und Weise eine sportliche Aktivität auszuüben.
ANZUWENDEN BEI:
Rückenbeschwerden aller Art
Schulterschmerzen/ Schultergürtel
Nackenschmerzen
Beckenschiefstand und seine Folgen
Hüftschmerzen
Kniebeschwerden
Gelenkbeschwerden allgemein
Inkontinenz Mann, Frau und Divers
Nach Prostata Operationen
Impotenz
Leistenbrüchen
Menstruationsbeschwerden
Symphysen-, Becken-, und Rückenschmerzen in und nach der Schwangerschaft
Haltungsbedingten Kopfschmerzen und Migräne
Figurveränderung durch Haltung und Aufspannung
Workshops/Aktuelles
Neu: Kurs im VALETUDO – Haus für Gesundheit, Familie und Bildung
Ab Dienstg, den 7.5.2024 von 19:30 - 20:30 Uhr
Melden Sie sich an unter: 0172 9703581
The Original Bowen Technique®
Faszien sind im wahrsten Sinne des Wortes faszinierend. Sie gehören zum Bindegewebe genauso wie zum Immunsystem. Sie sind mit Nerven verbunden, reagieren auf Reize wie Druck, Temperatur und Bewegung. Sie sind stark und doch flexibel.
Würde man den Körper der Länge nach aufschneiden, um seine natürliche Hülle sichtbar zu machen, so fände man zwei klar voneinander abgegrenzte Schichten:
- Die oberflächlichen Faszien direkt unter der Haut, sowie die tiefen Faszien, die Muskeln und Organe umhüllen und miteinander verbunden sind.
- Daneben gibt es dünne Bindegewebsschichten, die so ziemlich jede Innenfläche des Körpers überziehen.
Laut dieser Definition bilden Faszien ein schwammartiges, mit Flüssigkeit gefülltes Netzwerk, welches den Menschen zusammenhält und alles mit allem verbindet.
Durch unsere heutige Lebensweise, Sitzen, Ernährung, Fehlbewegungen, Stress, aber auch durch Verletzungen, Operationen und falsches Training, erleiden die Faszien Verklebungen und Entzündungen, welche sehr schmerzhaft sein können.
Bowtech®, die ganzheitliche Regulationstherapie aus Australien, setzt genau dort an.
Durch überwiegend sanfte Griffe (Moves) an den Schlüsselstellen von Muskeln, Sehnen, Bändern und Faszien, wird der Körper angeregt sich neu zu ordnen.
Durch die Lockerung des Gewebes kann Blut und Lymphflüssigkeit wieder besser zirkulieren, Nerven werden entlastet und das Selbstheilungssystem wieder angeregt. Die Funktion der inneren Organe wird unterstützt, im seelischen Bereich kann ein Ausgleich stattfinden.
Da praktisch überall im Körper Faszien vorhanden sind, die miteinander kommunizieren, können alle Organsysteme vom Bowtech® profitieren und sowohl die allgemeine Regeneration, als auch einzelne Beschwerden in der Heilung anregen und unterstützen.
Zusätzlich können die Übungen vom Beckenboden und MEHR, durch einfühlsames, konsequentes, den Strukturen gerecht werdendes Dehnen unterstützen.
Mit dem Körpertraining Vom Beckenboden und MEHR und der Originalen Bowen®-Technique, stehen mir zwei effiziente Methoden zur Verfügung, die jede für sich gezielte Intervention ermöglicht.
Meine fast 16jährige Berufserfahrung und meine eigenen körperlichen Herausforderungen haben mir gezeigt, dass sich besonders die Kombination der beiden Ansätze hervorragend eignet, nachhaltige Wirkungen zu erzielen.
Das aktive Vernetzen des Beckenbodens und das Training der Tiefenmuskulatur mit ganz gezielten Bewegungen, wird unterstützt durch die integrierende Wirkung der Arbeit an den dazugehörigen Faszien.
Eine angenehme Gruppengröße von maximal 12 Personen ermöglichen ein individuelles Coaching und präzises Training.
Einzelbehandlung: Vom Beckenboden und Mehr und Bowech®: 80€ / Stunde.
Gruppenkarte: 10 x 1 Stunde: 160€
Beide Methoden sind reine Privatleistungen.
Heilpraktikerzusatzversicherungen und Private Krankenversicherungen übernehmen jedoch im Idealfall bis zu 80% der anfallenden Kosten.
Anzuwenden:
Schmerzen im Rücken, Knie, Kiefer, Hüften, Beine, Füße, Arme und Schultern, akut und chronisch.
Außerdem bei Prellungen, Verstauchungen, Sehnenrissen und Brüchen, Atembeschwerden, Asthma, Immunabwehr Allergien, Verdauung, Zyklusproblemen, vor und nach der Geburt, Inkontinenz (Frau, Mann, Divers), Vaginismus, Erschöpfungszuständen (Burnout), Depressionen, sowie bei psychosomatischen Beschwerden.
Bowtech® wird in Australien schon auf den Intensivstationen angewendet, damit die Patienten schneller genesen.
Nutzen Sie meine Workshops, Kurse, Einzelbehandlungen und langjährige Erfahrung als Heilpraktikerin, um Haltung, Mobilität, Leichtigkeit, Stabilität und Kraft für Ihren ganzen Körper zu erzielen.
Ich freue mich über Ihren Anruf, in dem ich gerne detaillierte Informationen zu meiner Arbeit geben.
Uta Seeber
VALETUDO – Haus für Gesundheit, Familie und Bildung
Friedrich-Engels-Straße 25
15711 Königs Wusterhausen
Homepage Valetudo
Termine
Einzeltermine nach Vereinbarung
Gruppen im Valetudo:
Dienstag 19.30 - 20.30
Weitere Gruppen befinden sich im Aufbau
Ihre Nachricht an die Heilpraktikerin für den Beckenboden
Ihr Weg zur Heilpraktikerin
Meine Praxis befindet sich im Valetudo Haus in Königs Wusterhausen. Ausreichend Parkplätze und eine gute Anbindung an den öffentlichen Nahverkehr sind vorhanden.